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促进排便的方法比较多，需要进行综合性治疗，可以采取以下几方面措施：1、多饮水：饮水属于促进排便的基础治疗；2、腹部按摩：患者进行腹部按摩，可以顺时针50次， 逆时针50次，对排便起到较好的作用；3、药物治疗：患者可以服用通便药物，临床常用的乳果糖、聚乙二醇等药物，都能起到较好的药效。如果患者的便秘是因为肠易激综合征引起，称为便秘型肠易激综合征，目前在临床有一种利那洛肽的药，为目前国际推荐首选药；4、物理措施：患者可以用开塞露，开塞露属于石蜡油，而石蜡油不被身体吸收，并且能够起到润滑作用，可以将石蜡油通过肛门注入直肠，可以促进排便，还可以灌肠，使用温热水或肥皂水灌肠，可以起到促进大便排泄的效果。