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肚脐周围的穴位

发布时间:2023-09-05

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

视频内容

肚脐又叫神阙,本身是任脉上的穴位。肚脐周围有很多的穴位,在任脉上,有气海、关元、阴交、中脘、下脘、上脘等。两旁还有胃经的穴位,比如天枢。脾经的穴位,比如大横。肾经的穴位,比如肓俞。还有其它的穴位,如关门、太乙、滑肉门等。肚脐周围的穴位非常多,都可以治疗腹部的各种疾病,包括腹痛、腹泻、消化不良等。同时还可以治疗泌尿生殖系统的疾病,比如小便不利、夜尿频、夜尿多、月经不调、痛经、不孕不育,都可以选择腹部的穴位。自己在家不建议针刺,建议用艾灸,找1-2个灸盒,放上艾条,可以覆盖全腹基本上所有的穴位。在腹部做艾灸,安全性高,可操作性也强,而且危险性小。

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