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半月板积液怎么做恢复

发布时间:2023-04-06

高嵩涛主任医师

河南省人民医院骨科

视频内容

半月板积液在临床中非常常见,像局部的外伤、劳损,或者慢性退行性改变,都能导致半月板积液。如果出现了半月板积液,要注意以下几点:1、要注意制动、休息,不能劳累,不能剧烈活动,避免造成继发性的损伤或者炎症的迁延不愈。同时患者要抬高患肢或者肢体抬高,有利于局部的消肿和积液的吸收,抬高的位置要高于心脏的这个水平。同时有条件的情况下,可以做一些局部的理疗,像热敷、烤电、红外线照射、中医药的熏洗。另外,可以口服一些有利于消肿、活血的药物,像迈之灵片、马栗种子提取物等,这些都可以有效减轻关节积液的症状;2、要做一些相关的检查,尤其是影像学检查,像磁共振,可以确定半月板损伤的具体位置、损伤的类型,以及产生的后果和并发症。明确这些之后,才决定下一步怎么治疗。有一些保守治疗就可以,有些可能需要手术治疗,才能有效清除积液;3、要做一些功能锻炼,必须在康复师的指导下进行锻炼,像股四头肌的锻炼,可以增强肌力,使关节的结构得到一定的修复,也会促进积液的吸收。

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