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暖宫艾灸什么时候做最好

发布时间:2023-03-13

丁宇副主任医师

中国人民解放军总医院针灸科

视频内容

暖宫艾灸一般在三九天、三伏天进行,具体情况如下:1、三伏天:是人体阳气相对较旺盛的时候,外界阳气亦旺盛,此时补充阳气是为了使体内阳气更加旺盛,能够把体内原来固有的寒湿之邪赶出体外。此时进行暖宫艾灸恰如其分,能顺利将引起宫寒的寒湿之邪赶出体外。对原来长期属于宫寒之症的女性,有必要在三伏天进行灸治;2、三九天:是外界寒邪较旺盛的时候,进行暖宫艾灸抵抗外界寒邪。由于寒邪再次入侵导致症状加重,三九天进行艾灸可以抵御外来寒邪,起到预防效果,不易出现上火症状。灸治通常用大壮灸,灸的疗程与时间均会拉长,频次亦会更加密集,对抵抗寒湿之邪侵犯人体起到重要作用。

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