发布时间:2021-01-27
张杰副主任医师
浙江中医药大学附属第二医院泌尿外科
泌尿系统结石在肾脏形成过程中,首先会结成结晶,之后会变成细小结石,久而久之会变成大结石。如果平常注意运动,特别是做跳跃性运动如跳绳、跳楼梯、跑步等,可以把结晶或者细小结石排出体外。如果运动较少,结石慢慢长大,结晶由小结石变成大结石。因为输尿管直径是6mm左右,当结石>6mm以上,结石随尿液排出概率非常低。大于6mm的结石需要做体外冲击波碎石或者输尿管镜手术、经皮肾镜手术等,需要其它治疗措施干预。 因此多运动虽然不能减少结石复发概率或发病概率,但可以将结石扼杀在摇篮中,让小结石通过运动随尿液排出体外,避免结石长大,导致肾绞痛,避免就医、手术等。
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