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孩子喜欢趴着睡好不好

发布时间:2023-05-06

张玉晶主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科

视频内容

孩子趴着睡觉,有一定的好处,也有一定的缺点。所以,建议孩子选择睡眠的姿势,可以俯卧位、仰卧位和侧卧位交替进行。孩子采取俯卧位的睡眠,有一定的生理机制。孩子在母亲体内时,就是背部朝向外侧,卷曲着身体,听着母亲的心跳声来入睡,这样会使孩子很有安全感。所以,有一些孩子在出生以后,也愿意采取俯卧位的睡眠姿势,能够使自己的安全感更充足,睡眠更稳定,这是趴睡的好处。有一些孩子存在着肠胀气和肠绞痛的症状,通常也喜欢俯卧位睡眠。在俯卧位时,由于腹部受压,会使肠胀气减轻,使肠绞痛症状能够得到缓解,这也是趴睡的好处。另外,趴睡也有利于肺的扩张,对呼吸有一定的帮助。趴睡也会有一定的缺点,尤其是6个月龄以下的孩子,这时候还不能够很好地转动头部和身体,趴睡时容易导致毛巾、枕巾,或者是周围的杂物,掩住孩子的口鼻,而出现窒息的风险。所以,孩子在趴睡时,一定要有家长看护,才能够执行。趴睡时,孩子的肢体活动会受到限制,会大面积接触床铺,导致散热不均,孩子有可能会出现体温偏高,或者是出汗的现象。

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