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肺癌放疗后要想恢复得快，应当多吃富含蛋白质、热量、维生素、纤维素的食物，具体如下。1、蛋白质：在肺癌放疗后，要保证病人的高蛋白饮食，如牛肉、鸡蛋、牛奶、虾肉、鱼肉，可以多进食富含高蛋白的食物。但是要注意少量多次，保证病人能够消化、吸收；2、热量：要保证病人的热量摄入，病人可能需要经常进食面食、米饭，还有高热量的食物；3、维生素和纤维素：建议病人多吃富含维生素的水果，如苹果、猕猴桃、香蕉。并且建议病人多吃富含纤维素的蔬菜，帮助病人消化、吸收，比如菠菜、芹菜。病人可能经过了高蛋白、高热量、高维生素、高纤维素的食物以后，恢复相对较快。如果是经济条件比较好的病人，还可以选择大补的药物，如冬虫夏草或者海参、人参，但是不可以过量，对人体有一定的好处。