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脚掌若理解为足底，则足底的疼痛原因多种多样，从跟痛症到跖腱膜炎，甚至于足部趾骨或跖骨骨折，都可能引起脚掌疼痛。在这里也首先要区分疼痛是静息时会出现，还是越走路越疼。具体如下： 1、如果足底的疼痛是越走路越疼，往往倾向于骨科疾病； 2、如果既往有外伤史，一定尽量去医院照X光片来除外趾骨或跖骨骨折； 3、如果疼痛多发生在每天的早晨，如一下床，足底一沾地负重时就会出现疼痛，走一走，疼痛有可能会减轻，再走一走，疼痛又反而加重，这是足底跖腱膜炎的比较典型的临床表现。 足底跖腱膜炎是自限性疾病，就算不去医院就诊，往往减少局部鞋底刺激、减少负重运动量之后，在半年左右自己会好转。为了提高生活质量，建议患者去医院就诊，适当应用药物来缓解症状。