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怀孕初期会腿抽筋吗

发布时间: 2023-03-07

李明辉主任医师

武汉市第五医院骨科

视频内容

怀孕初期的确有些孕妇会出现腿抽筋的情况,但并不是每一位孕妇都会出现这种情况。怀孕初期出现腿抽筋的原因有以下几种:1、微量元素的缺乏:在怀孕初期,由于胎儿生长发育对营养的需求在短期内突然增加,如果孕妇的营养条件跟不上,就会造成体内缺少一些电解质,如钙、镁、蛋白质等,这些微量元素的缺乏,就容易造成孕妇出现肌肉的痉挛和抽搐;2、血液循环不畅:由于怀孕初期体内激素水平发生变化,孕妇的活动量减少,长期坐着或者躺着,这些因素都会导致下肢血液循环不畅,进而容易出现肌肉痉挛的情况。因此在怀孕初期,孕妇应该适当增加运动量,避免长期躺在床上和沙发上看手机、看电视,要适当活动,增加局部血运,能够避免腿抽筋。另外应该定期产检,根据产科医生的建议,适当服用微量元素,包括叶酸、维生素B12等,有利于缓解早期出现腿抽筋的临床表现。

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