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孕期长时间玩手机，可能会影响到胎儿。常会发现孕妇长时间玩手机，如经常低着头看手机，甚至减少户外活动和运动。同时将手机放在贴近腹壁的兜里，或者是挂在胸前，通常不建议孕妇如上述使用手机。另外，孕妇长时间使用手机，还会引起颈部和肩部不适，眼部发涩，甚至流泪。因为人在怀孕后，角膜充血，所以此时尽量避免玩手机。若长时间卧位或在沙发里，或者是在不良环境里采用不佳体位，或者长时间躺着或坐着，也会有产生血栓的风险。所以是否会影响到胎儿，现在无非常直接的肯定证据，但是建议怀孕后千万不要长时间玩手机。孕妇应尽量避免使用手机，有条件的情况下，需增加户外活动、多晒太阳、增加体内维生素D合成，同时适量增加运动，减少肥胖的发生。