发布时间:2023-09-07
肖娟主任医师
北京协和医院儿科
孩子通常没有必要额外补充DHA,DHA是较为重要的不饱和脂肪酸,对孩子的生长发育和营养方面较为重要。DHA对于孩子的眼睛,视网膜的发育,以及对大脑智力的发育,都有重要的作用,所以家长就觉得重要的物质,要给孩子多补充,多加强营养。绝大多数孩子没有必要补充DHA,婴儿需要母乳喂养,母乳当中所含的DHA,足够生长发育所需。如果是奶粉喂养,奶粉中添加的DHA的量,也够生长发育所需,不需要额外补充。等到孩子添加辅食后,辅食当中的,如鸡蛋、鱼类都富含DHA,只要营养正常、饮食均衡,则无需额外补充DHA。
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