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在日常生活中，如果哺乳期女性出现拉肚子，需要从饮食方面注意，也可以应用蒙脱石散、补液盐，如果症状严重需要去医院检查、输液等，具体内容如下：1、注意饮食：避免进食辛辣、刺激、生冷的食物，建议吃流食、半流食，比如粥、面条等，对胃肠道刺激较小，负担较小；2、应用蒙脱石散：可以进行止泻，蒙脱石散附着在患者胃肠道表面，可以起到保护黏膜、止泻的作用。蒙脱石散不会经过乳汁分泌，对于哺乳期女性较为安全；3、口服补液盐：如果患者腹泻严重、腹泻次数较多，可以口服补液盐，少量、多次服用可以有效避免水电解质紊乱，避免脱水；4、检查、输液：如果患者有明显发烧、恶心、呕吐，不能够经口进食或者吃药，需要及时去医院进行检查和输液，需要检查大便常规、大便潜血以及血常规。如果考虑有细菌感染，则需要应用抗生素，应用抗生素之后，要根据抗生素的种类选择是否继续哺乳。