发布时间:2023-07-05
袁先道副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院耳鼻咽喉头颈外科
睡觉时喉咙封死、被憋醒,常见因素是可能存在阻塞性睡眠呼吸暂停,阻塞性睡眠呼吸暂停多是和肥胖有关系,有可能会导致咽腔的黏膜肥厚、松弛;扁桃体肥大以及舌根肥厚、后坠等。出现有这些情况,都有可能感觉在睡觉时喉咙有堵住、有憋气感,即上呼吸道有堵塞、狭窄的因素,这个情况通常就要做多导睡眠监测来进一步明确诊断,明确有无阻塞性睡眠呼吸暂停以及轻重成都。如果是轻度的阻塞性睡眠呼吸暂停,可以考虑通过减肥、尽量侧卧睡眠、睡前避免饮酒、避免使用安眠药等改善症状。如果是中重度以上的阻塞性睡眠呼吸暂停,首选治疗方式是需要夜间睡觉时佩戴CPAP呼吸机治疗,长期睡眠佩戴CPAP呼吸机,就可以改善阻塞性睡眠呼吸暂停的程度,从而预防相关的心脑血管等比较严重的并发症。另外,睡觉时喉咙封死憋醒这种异常不舒服的症状,还可能和咽喉炎有关,这种咽喉炎多是和胃酸、胃液反流刺激有关。因为夜间躺下时睡觉过程中胃酸会特别容易反流,反流会刺激咽喉,而导致咽喉的堵塞感、异物感。
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