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睡觉时突然憋醒常见于以下原因：1、睡眠呼吸暂停综合征：常见于睡眠呼吸暂停综合征的病人，尤其是肥胖的病人，加上下巴比较短、比较粗，短粗脖型肥胖的病人，如果出现睡觉时突然憋醒，首先要想到是否由于睡眠呼吸暂停综合征引起，病人通常表现为在打鼾的过程中是非常严重的打鼾，同时突然会有一段停止呼吸、不打鼾的过程，紧接着又是鼾声如雷，一般病人会在夜间暂停的过程中突然憋醒，这是由于呼吸停止后，出现的突然的换气不足引起的缺氧，最后病人从睡眠中憋醒；2、心衰：尤其是较为严重的心衰患者，在白天常表现为活动量下降、活动不耐受，走一走就觉得憋气、闷、没劲等，在晚上睡觉时由于回心的血流量在平躺时增加，有基础心脏病、心衰的病人，这种血流量的增加会诱发心衰的发作，所以在平躺到一定时段之后，由于肺中淤血增加即所谓的肺水肿，会引发病人出现夜间突然憋醒。