视频内容

动脉压理想血压是130/80mmHg，正常血压是140/90mmHg。在监测血压中有些人血压偏高，有时是因为在医院里检测患者紧张、心情变化造成一过性血压增高，称为诊间血压或白大衣血压，这种情况不需要紧张。目前国际指南上比较提倡家庭血压，即在家用血压监测仪或者电子血压监测仪进行血压测定，此时高压不能超过135mmHg，低压不能超过85mmHg。因为家庭监测血压可以避免在医院里由于情绪变化、心情紧张造成血压增高的现象，所以比较提倡家庭血压。还可以用二十四小时动态血压监测，即白天每隔半小时进行一次血压监测，晚上每隔一小时监测一次血压，白天动态血压监测不能超过135/85mmHg，晚上不能够超过120/70mmHg。 血压监测正常值需要不断动态监测，这才能比较完整反应血压变化情况，能够对血压的高低做出较准确的诊断，用于指导生活方式和用药选择。