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中年人手抖的原因有很多，这里主要归纳三方面的原因。1、特发性震颤：因为中年人是特发性震颤的好发人群，所以要考虑特发性震颤，其主要表现为动作性和姿势性震颤，在肢体做某种动作或维持一定姿势时出现的震颤，这种震颤是一种相对良性的震颤，通过药物治疗也可以得到比较好地控制，所以如果是这种情况，不用过于担心；2、慢性酒精中毒性震颤：再者就是中毒代谢原因导致的震颤，比较常见的就是饮酒，过度饮酒会导致慢性酒精中毒性震颤，这种震颤和饮酒有明确的关系，如果是这种情况，肯定需要戒酒；3、早发性帕金森病：这种可能和遗传有很大的关系，也叫遗传性帕金森病，如果怀疑这方面的问题，需要进行帕金森病相关基因的筛查，如果有早发性帕金森病相关基因的基因改变，支持早发性帕金森病的诊断，如果是这种情况，治疗起来相对就比较困难。