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运动后出现腹痛原因主要为痉挛性疼痛、器质性病变，具体如下：1、痉挛性疼痛：运动后出现腹痛多数与肠道痉挛有关，很多运动者在运动时如果热身不足或外界空气较冷时易吸入冷空气，对胃肠道产生刺激，此种情况属功能性疼痛，进行适当休息并应用热敷理疗方法，多数可较快缓解。痉挛性疼痛有时感觉较为严重，在疼痛较重时可通过X光、CT等影像检查除外是否存在严重器质性病变，若无明显穿孔、出血等情况，给予解痉镇痛类药物，痉挛性疼痛可较快缓解；2、器质性病变：弱痉挛性疼痛持续存在>4小时仍然未缓解，建议患者至医院就诊，通过上述的影像方法可发现患者是否有穿孔或肠扭转情况出现，一旦出现器质性外科急腹症，应积极进行手术切除，解除局部病因后疼痛方可缓解。