发布时间:2024-01-04
江东向副主任医师
中日友好医院中医内科
很多患者有吃完就拉,或者吃饭后过很短的时间就想要大便,多半都有慢性肠炎或者肠易激综合征,中医认为是脾胃虚弱导致。脾虚如果比较严重,就会有气虚下陷,固涩无力,导致完谷不化的情况,这时就会出现吃什么拉什么的情况。经常性腹泻会影响身体对食物的吸收,长此以往会造成营养不良。如果有以上情况的患者,建议可以在晨起空腹的时候,或者是每次进餐前1小时饮一杯水,而不要在餐后马上饮水,否则会稀释胃液、影响消化。在饮食上可以多吃高营养、高蛋白、高热量、低脂肪的食物,比如鱼、虾、蛋、奶以及豆制品,少吃辛辣、刺激、油腻以及生冷的食物。
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