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肩痛需要根据导致肩膀疼痛原因而定，才能进行相应治疗，具体如下：1、颈椎病：最常见，特点是颈部跟肩部疼痛，有时向远端放射到手部。颈椎病通常分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、混合型颈椎病。神经根型颈椎病是神经根因为椎间盘突出压迫，所以会产生触电样疼痛，可以通过保守治疗，通过药物止痛，同时通过理疗、热敷、针灸、艾灸等中医、中药方法进行治疗。脊髓型颈椎病除肩痛外，表现为行走不稳症状，即走路踩棉花样感觉。此种颈椎病，如果核磁共振检查显示存在脊髓明显受压表现，通常需要手术；2、肩周炎和肩袖损伤：则治疗原则不同，肩周炎需要肩部活动、热敷，通过活动将粘连去除。肩袖损伤为肩袖韧带损伤，应尽量减少活动，促进韧带修复。所以建议通过核磁共振判断，是肩袖损伤还是肩周炎。患者遇到此种情况，建议前往医院就诊，请医生帮助判断应该如何进行处理；3、其他原因：局部肌肉劳损，如局部肩膀挑、背重物或受伤可能会导致肩痛。此时根据不同情况，可以采用热敷、理疗、针灸、艾灸等办法进行治疗。