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肩夹缝痛的原因具体如下：1、肩关节疾病：颈椎病劳损造成肩胛骨后区的疼痛，一般靠近脊柱两侧。因此出现肩夹缝痛要注意上述疾病，属于常见原因；2、神经根型颈椎病：尤其是颈椎骨5-6的突出，造成肩胛区的肩夹缝疼痛，一般在低头、屈颈或长时间伏案工作后，会造成此区域有明确压痛点，而且随伏案工作时间延长，造成明显疼痛；3、其他：少数是由于胸部肿瘤、纵隔疾病、肺部炎症、结核性胸膜炎等，造成后背部肩夹缝疼痛。患者应该注意避免不良的习惯，多做小燕飞、三点支撑、五点支撑、热敷、理疗，增加颈背部肌肉血运，使其得到更好的锻炼，还可以通过非甾体抗炎药的使用，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛钠、塞来昔布等，使炎症逐渐消退，避免神经压迫，必要时应该进行综合检查，才能避免贻误病情。