视频内容

肺气不足常见症状有气短、乏力、倦怠、反复感冒，如有咳嗽，通常是卡白稀痰，咳嗽无力、多汗等症状。出现上述肺气不足症状，可以使用具有补肺气功效的药物进行辨证治疗，例如玉屏风散、六君子丸、参苓白术散等益肺健脾药物。另外，用冬虫夏草、生黄芪、太子参、党参等具有补肺气功效的中草药熬水喝，也能起到补肺气的功效。除此之外，可以进行食疗，例如黄芪炖鸡，或者直接吃燕窝，或者用木耳炖猪肺，都有补肺气的功效。肺气不足还可以通过适当活动来补肺气，例如唱歌、慢跑、打八段锦，做太极拳等，都有补肺气功效，但需要注意不能过量，否则会耗气伤精。