发布时间:2021-04-21
刘爱华副主任医师
北京医院风湿免疫科
痛风患者可以食用蛋白质粉,但是不建议以蛋白质粉作为主要的蛋白质补充来源。痛风患者每天的蛋白质补充量以1g/(kg·d)为宜,痛风患者正常饮食的条件下,不需要额外补充蛋白质粉。蛋白质粉以植物蛋白为主,植物蛋白的氨基酸组成与人体差异比较大,吸收利用率比较低,过多食用会增加肾脏负担。蛋白质粉中的嘌呤含量比较高,可能会对机体的血尿酸水平造成不良影响。痛风患者可以以牛奶、禽蛋类作为蛋白质的来源,这两类蛋白是动物蛋白,吸收利用度比较高,嘌呤含量比较低,不会对血尿酸水平造成不良影响。
2.98万播放2021-09-02
7.75万播放2021-04-27
6.28万播放2021-09-17
9.1万播放2021-04-28
1.47万播放2023-03-13
7.1万播放2021-09-17
4.66万播放2023-04-19
2.82万播放2021-04-21
1.66万播放2021-09-24
7.41万播放2022-05-07