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气血不足艾灸灸哪里最好

发布时间:2021-04-26

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

视频内容

艾灸治疗气血不足通常会选择腹部的穴位,搭配背俞穴以及下肢穴位,具体如下:1、腹部穴位:通常选取中脘、下脘、天枢、大横、气海、关元等,以温中补虚、通经活络为主;2、腰背部穴位:以背俞穴为主,如心俞、胃俞、脾俞、肾俞等温补五脏;3、下肢穴位:选取足三里、三阴交等,可通经活络、温中补虚。以上穴位更多以温补为主,由于老年患者气血不足且身体虚弱,需以温补为主。而年轻患者表现出的气血不足大多数是经络不通,即气血不能通达四末,此时做针灸均以温通为主,可使气血通达四末,患者的四肢冷、气血不足、阳气不足等表现可得到缓解。

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