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一般可以吃一些具有清肺功效的食物或药物，起到清肺的效果。1、食物：可以适当多吃柿子、石榴、梨、枇杷等具有清肺功效的水果，还可以吃银耳，中医认为银耳具有滋阴润肺、清肺生津的功效，可将银耳、枇杷、雪梨煮水喝，可发挥不错的清肺效果；2、药物：从中医角度来看，清肺主要适用于肺热的患者，肺热是肺卫气虚、外邪犯肺所致，常以咳嗽、咳痰、痰黄为主症，治疗药物方面可以遵医嘱选择连花清咳片。该药物属于止咳化痰类中成药，是由麻黄、桑白皮、黄芩、连翘等中药制成，其中麻黄可开达肺气、宣肺止咳，为入肺气络关键药；桑白皮可泄肺平喘；黄芩入肺经、清肺火；连翘既能清热解毒，又能疏散风热，还助麻黄开肺祛邪。全方共奏宣肺泄热、化痰止咳的功效，有较好的清肺效果，可以改善患者出现的咳嗽、痰多色黄等症状。除了吃食物和药物，患者还应该注意保暖，避免受凉，戒烟戒酒，适当增加室内空气湿度，减少外界对肺部的刺激。同时多喝水，避免吃辛辣、油腻的食物，从而辅助清肺。