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肾不好的人可以喝牛奶吗

发布时间:2021-08-04

马强副主任医师

中国人民解放军总医院肾脏病医学部

视频内容

肾不好的患者可以喝牛奶,但不能喝过多。肾不好的患者通常是肾功能不全,肾脏排水、排毒能力弱,要注意低蛋白饮食。如果肾小球滤过率<60ml/分,通常要求患者每公斤体重摄入0.6g/天蛋白质。如果<30ml/分,则要求每公斤体重摄入0.4g/天蛋白质,要求优质蛋白饮食,包括动物蛋白和大豆蛋白,如肉、蛋、奶等。体重60kg的患者如果采取低蛋白饮食,即每天摄入24g蛋白质,通常1个鸡蛋含6g蛋白质,1盒200ml的牛奶含6g蛋白质,100g牛肉含20g蛋白质,所以可以喝200ml牛奶,加2个鸡蛋,再吃一点肉即可。如果出现尿毒症,牛奶喝过多容易加重水负荷,所以尽量少喝牛奶。

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