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脚大拇指旁边骨头突出是什么原因

发布时间:2021-05-31

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

脚旁边的大拇趾有骨性突出,是拇外翻的一种表现。正常拇外翻只有10°-15°,但人随着年龄增长,尤其是女性朋友会发现双侧脚大拇趾关节会明显的突出而且变形,甚至有的人会发生第一趾和第二趾叠起来的情况。 拇趾周围关节囊增生比较明显,穿比较小号的鞋会产生疼痛,叫拇外翻。拇外翻对人的负重关节影响比较大,因为走路时间长会产生疼痛。 所以治疗要注意少穿高跟鞋,尤其是年轻的女性朋友要少穿高跟鞋,减少脚部的应力负荷,减轻对于足弓的影响。 要注意如果发生轻度外翻时,可以买脚垫夹在中间,这种硅胶垫能够改善拇外翻的生物力学,从而能够改变脚受力,避免往前继续发展。

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