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胶原蛋白是人体的一个生物高分子，属于功能性蛋白。胶原蛋白有很多种，不同种的功效不一样，但是无外乎就是对人体的皮肤、骨骼、肌肉等器官或者系统有一定的保护、修复以及支撑的作用。从药物的角度，胶原蛋白一般不作为药用，更多的是做保健使用。市面上有很多销售的产品都是胶原蛋白，作为保健品，胶原蛋白的功效主要是理论上，而有些功效都没有经过临床试验证实有效性以及安全性，缺乏相应的数据和资料证实。由此可见，胶原蛋白没有一个比较明确的、临床有效性或者作用的功效，服用的时间也就无从谈起。如果选择了这类产品作为保健品应用，应用之前结合个人的情况，适当咨询身边的医生或者药师，看看对于个人来说是否适合