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反流性食管炎预防尤为重要，其好发于肥胖以及老年患者。为了预防反流性食管炎，应当减少摄入能量，增加锻炼，保持大便通畅，同时还需要注意调整饮食。饮食需要避免高脂、高热量饮食，一方面需要避免烟、酒、浓茶、咖啡以及刺激性食物。食物当中尤其要注意薄荷、咖啡、巧克力，这些食物可以明显降低食道下段括约肌，最终导致胃内容物反流进入食道。出现典型症状时应当到医院就诊，在医生指导下进行诊断与治疗。 反流性食管炎属于一种胃肠动力性疾病，发病率较高。反流性食管炎属于胃食管反流病中的一种，胃食管反流病包括内镜阴性的胃食管反流病、反流性食管炎、Barrett黏膜。胃食管反流病是指各种原因，导致食道下段括约肌松弛，胃内容物反流进入食道，引起的症状以及并发症，主要包括反酸、烧心、非心源性胸痛以及食管外症状，例如反流相关咳嗽、反流相关哮喘、反流相关龋齿等。反流性食管炎如果没有得到有效治疗，会持续加重甚至出现并发症。