发布时间:2021-07-16
王翠玲主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院儿科
由于每个宝宝的消化道功能不同,吃鸡蛋羹最佳的时间应根据具体情况,选择合适的添加时间。鸡蛋羹通常建议在9个月左右时给宝宝添加,不建议拖得更晚,鸡蛋羹为糊状食物,有利于吞咽,不需要太多咀嚼。但鸡蛋羹含有难以消化的异体蛋白,也不建议添加过早,以免引起消化不良或过敏等情况。宝宝在4-6个月开始添加辅食,在7个月左右时可以尝试蛋黄,由于蛋清部分主要含有丰富的蛋白质,不容易消化,且相对于蛋黄,蛋清更容易出现过敏,建议9个月以上的宝宝,尝试整个鸡蛋摄入。而鸡蛋羹通常为经过水蒸的全蛋,比较软糯、滑嫩,适合作为宝宝的辅食,即在9个月时,可以尝试全蛋蒸鸡蛋羹进行服用。1岁以上的宝宝可以吃整个煮鸡蛋,此时宝宝咀嚼、吞咽等各协调功能较好,可以尝试摄入小颗粒食物。
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