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月经如果来了一天就不来了，有可能是下列原因导致，如饮食、受惊、多囊卵巢综合征、怀孕相关疾病：1、饮食：比如吃了过多寒凉性的食物、温度低的食物，都有可能会影响子宫局部的血液循环，而使月经停止。建议可以吃艾附暖宫丸或者是喝红糖姜片水，来缓解月经来一天就不来了的症状；2、受惊：受到惊吓或者情绪出现比较大的波动，对月经也会造成影响，导致月经不来。建议可以中医、中药进行诊断治疗，然后使月经恢复；3、多囊卵巢综合征：出现月经来一天就不来了的情况，有可能是其他器质性病变导致。像多囊卵巢综合征通常会引起月经周期延长、月经量减少，甚至会闭经，就建议给予检查之后明确诊断，做系统的治疗；4、怀孕相关疾病：出现月经来一天就不来了的情况，一定还要警惕是否是怀孕有关系的疾病导致，比如葡萄胎、宫外孕、先兆流产等。因此，建议做血HCG和孕酮检查，如果出现阳性结果，通过B超检查明确诊断之后，要尽快做下一步处理。