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温肾壮阳、补肾固精的中药有很多种，比方说单味中药，可以用来泡茶、泡酒、煲汤、煮粥来进行食用，代表药物有人参、大枣、枸杞子等。另外还有复方制剂或者中成药，临床上常用的有金匮肾气丸、壮腰健肾丸、左归丸、右归丸、补肾丸、补气丸等。所有这些中成药的选择一定要到中医院咨询医生，医生根据四诊的情况进行辨证施治，选择不同种类的中成药。另外还有动物的器官，比方羊外腰、羊鞭、牛鞭，这些动物的器官可以烹调成美味佳肴进行食用。这些都是补肾壮阳的中药，在临床上长期服用都会达到一定的治疗效果。