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一旦患者发生心梗，出现剧烈胸痛，一定要考虑使用硝酸甘油。如果怀疑患者有心肌梗死疾病，身边最好有亲属或者朋友陪伴，需要保持患者神智清楚。当患者出现心肌梗死，未出现意识丧失时需要尽快做心肺复苏。 心肌梗死患者自救的最好方法是以预防为主，尽量避免进入紧急状况。如果有三高、吸烟习惯或者家族史，患者平时日常生活中要重视上述问题的管理和预防，避免冠心病、心肌梗死等情况。存在冠心病病史、过度劳累，比如长时间或短期内大量吸烟，以及精神焦虑、紧张都可能诱发心肌梗死，所以要尽量避免上述情况。