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儿童吃甜食的危害，主要包括有以下几个方面：1、导致肥胖：孩子一旦甜食进食过多，超过新陈代谢所需的能量，便会导致大量糖分在体内蓄积，转变成脂肪，长此以往会导致孩子发生肥胖症，而且发生糖尿病的几率也会比同龄孩子明显增加；2、造成偏食：由于甜食含有的热量比较高，如果孩子经常吃甜食，便容易产生饱腹感，这时便会影响孩子正常进食主食的数量，长此以往会导致其出现偏食、营养不良、营养不均衡的现象，进而影响身高、体重的增长；3、干扰钙质吸收：由于甜食偏酸性，如果孩子经常吃甜食，可能会干扰体内钙质吸收，长此以往会导致其体内钙大量流失，从而引起钙缺乏，甚至会导致骨质疏松现象；4、龋齿：部分孩子进食甜食之后，未及时刷牙、漱口，将引发龋齿。