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感觉自己得了抑郁症怎么回事

发布时间:2021-09-22

陈策副主任医师

西安交通大学第一附属医院精神心理科

视频内容

患者感觉自己得了抑郁症,可能是患者感觉心情不好,感觉到有点郁闷,或者感觉兴趣下降。感觉到自己得了抑郁症,并不意味着可能真的就是抑郁症。患者需要注意区分是存在抑郁情绪,还是已经到疾病诊断抑郁症的范畴。如果患者最近的重要考试没有通过,考试可能关联到未来升职、职业发展,考试成绩出来以后怀疑自己的能力,但是患者除了这件事情之外,觉得做其它事情的时候还能提起劲来,或者在几天时间内可以调整好,可能只是一过性的抑郁情绪反应。如果患者的情绪低落情况较为严重,比如觉得提不起劲,以前喜欢的事情现在失去兴趣,头脑反应迟钝,不想说话、吃饭、失眠等,影响到正常的学习、工作、生活,这时患者要考虑可能抑郁情绪的强度过强。如果这样的情绪持续的时间超过2周以上,患者仍然无法自我调节,情绪无法好转,这时才考虑是抑郁症的诊断,患者需要到医院里去寻求专业医生的帮助,明确是否患有抑郁症。

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