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一般的心情不好不至于引起下丘脑、垂体和卵巢分泌激素，也就不会影响月经推迟，但是如果心情极度不好，甚至造成严重的心理障碍，这时可能会影响到下丘脑和垂体。下丘脑和垂体发生异常，分泌的激素发生异常，从而会导致卵巢异常。导致月经紊乱的形式多种多样，不仅可以出现月经周期改变，也会出现经期和经量的改变。所以极度心情不好、创伤或者应激状态都可能会导致月经推迟，另外服用某些药物也会出现月经推迟。甚至饮食因素也会出现月经推迟现象，特别是有些女性减肥不注意营养搭配，可能会出现神经性厌食，或者蛋白质不足的情况，类似于这种情况导致的月经推迟会时有发生，可见影响月经周期的因素比较多。