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长期吸烟的人就会产生对烟草的依赖，如果戒烟就非常容易出现戒断症状。烟草的戒断症状主要是由于吸烟的人对烟草产生依赖，这种依赖往往表现为心理依赖和躯体依赖，具体如下：1、心理依赖：如果戒烟病人就会出现心情烦躁、情绪低落，有人甚至出现白天嗜睡或者恶心、呕吐、焦虑、抑郁等一系列症状；2、躯体依赖：病人会出现心慌、气短、胃肠功能紊乱、食欲不振；另外有些人可能会出现咳嗽、胸闷、气短，还有些人可能会出现其他的躯体症状，这些都属于烟草的戒断症状。出现戒断症状的原因主要是病人对于烟草当中的尼古丁产生了依赖性，有些病人会表现明显的白天嗜睡现象，出现白天精神不振、嗜睡、对周围事物没有兴趣等现象。针对这个现象，可以通过用尼古丁的替代产品来缓解由于戒烟所出现的相应症状，包括戒烟药、戒烟贴或者戒烟糖。这些产品中的主要成分就是尼古丁，通过外源性地补充一些尼古丁来缓解由于吸烟所产生的短期症状。随着戒烟时间延长，这些症状会逐渐缓解。