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屈髋肌群有哪些

发布时间:2021-08-30

张晋副主任医师

北京积水潭医院运动医学科

视频内容

屈髋肌群主要有如下几方面:1、髂腰肌腱:起自于髂前下棘,止于小粗隆位置,该位置位于髋关节中部偏内侧,连接骨盆和股骨,具有屈髋作用;2、股直肌:起自于髂前下棘和髋臼周围,止于髌骨上,具有屈髋作用;3、阔筋膜张肌:起自于髂前上棘,止于整个胫骨,即小腿近端,位于外侧,有屈髋作用;4、缝匠肌:起自于髂前上棘,止于胫骨内侧缘上方,即鹅足位置,在髋关节内侧,有屈髋作用。上述肌群共同完成屈髋动作,居中的包括股直肌和髂腰肌腱,外侧包括阔筋膜张肌,内侧包括腘绳肌中的缝匠肌。

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