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手指屈指肌腱腱鞘炎治疗方法包括保守治疗和手术治疗两类，多数可以通过保守治疗获得完全的缓解。屈指肌腱腱鞘炎发生的原因多数都是劳损和经常使用凉水，有时也与手指的过度活动，如敲键盘、长时间玩手机导致的肌腱和腱鞘之间出现反复的摩擦，无菌性炎症反应刺激，会出现腱鞘的增生、狭窄、肌腱的水肿，甚至出现结节样的增生。一、保守治疗：出现腱鞘炎之后的治疗，保守治疗包括以下几个方面。1、改善生活习惯：就要减少手指的活动量，多休息，另外要避免接触凉水，不要频繁地玩手机，使用键盘的时间也应该尽量缩短；2、药物治疗：可以在腱鞘入口痛点的部位进行外敷抗炎镇痛软膏局部消炎，也可以在痛点部位封闭注射复方倍他米松或者曲安奈德进行抗炎治疗。封闭的效果非常好，1-2次封闭后局部的症状就会消失；3、减少活动：症状消失后也要注意减少手指的活动量，因为频繁的活动还容易导致腱鞘的炎症复发。二、手术治疗：如果炎症反复地发作，封闭效果不佳的情况下，可以选择手术治疗。手术是在腱鞘入口处进行局麻，然后打开肌腱的腱鞘，肌腱滑动顺畅，腱鞘炎就会自然消失。