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刷牙治不好龋齿，但是刷牙很重要，对于早期的浅龋，比如窝沟龋，如果能够刷牙到位，可能这些表浅的龋不再进展。表浅龋不好治疗，如果此时刷牙到位，龋齿不继续进展，对于维持现状也有帮助，但不能治愈。如果已经是中龋、深龋，虽然牙齿表面能刷干净，但是牙齿里面还会继续往龋坏，所以要及时补牙，只有把龋坏组织磨掉，再进行修补，才不会继续进展，此时刷牙对治疗龋齿没有效果。但仍提倡好好刷牙，让牙结石沉积变慢，对牙周炎、牙龈炎有重要的预防作用。虽然已经发生龋坏的牙齿，无法通过刷牙治好，但能够预防其他牙再发生龋坏。所以建议早晚刷牙每次不少于3分钟，而且一定要刷到位。