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世界卫生组织建议，孕妇每天补充的叶酸量应在0.4mg左右。但每个人对叶酸吸收代谢不同，通常每日0.4-0.8mg的叶酸补量充较为正常。只要每天叶酸补充不量超过1mg都可以接受，不会造成胎儿畸形或母体叶酸过多情况发生。 同时，目前研究发现复合维生素除预防神经管畸形外，还可以预防其他系统畸形，例如心脏畸形、胃肠道畸形、肢体畸形等。孕妇除孕前3个月、孕期3个月需要补充叶酸外，进入孕中期后也可以通过服用复合维生素预防胎儿畸形。