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抽烟某种程度上可以帮助机体进行减肥，但是吸烟本身危害巨大，不建议患者用吸烟方法进行减肥。烟中主要含有尼古丁，可以刺激中枢神经系统引起多巴胺分泌，多巴胺分泌过多时机体可以产生愉悦感，同时饥饿感不明显，而且尼古丁有增加基础代谢的作用，使得代谢增快，可以达到一定的减肥效果。在尼古丁作用下，胃肠道黏膜容易发生损伤，胃肠道黏膜损伤以后，对食物的消化、吸收都会产生一定的抑制作用，长期以往容易造成一定程度上的消瘦。吸烟带来的危害巨大，烟中的尼古丁对血管、神经都有一定损害，最重要的损害是容易引发肺癌，肺癌的致死率非常高，存活时期非常短，一般不超过3年。因此不建议患者用抽烟的方法来减肥，想达到真正意义上的减肥，应该从饮食、运动两方面着手，对每天进食量进行总大卡控制，同时选择一项适合自己的运动坚持下来，当入量少于出量就可以达到减肥的效果。