发布时间:2021-01-27
刘竞副主任医师
首都医科大学附属北京安定医院临床心理科
如出现躯体化障碍的全身疼痛,首先需到综合性医院做各项检查,排除躯体的器质性疾病。唯有排除器质性疾病后,方可明确为躯体化障碍带来的慢性疼痛。 此种慢性疼痛非常困扰患者,但可能在短时间内很难消除,因此需理解和接纳,并允许自己在一段时间内有此症状存在。当体验到慢性疼痛时,避免将所有注意力聚焦在该方面,想要去消除、克服疼痛。此种想法可使疼痛带来的困扰和痛苦体验愈加强烈。因此患者需将注意力集中在当下的生活中或者工作中,转移注意力,让自己体验到轻松、快乐一些的体验,减少对疼痛的关注。
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