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焦虑出现心悸、心慌有两个层次的对应，治疗如下：1、针对已经出现的心慌与焦虑进行治疗，比较好的是应用急性起效的短期抗焦虑药，如苯二氮卓类药物，可以比较快地在短期内，把心悸和心慌症状改善，逐渐平稳、消失；2、从症状来说，希望不要出现症状，而不是在症状出现后再解决。焦虑关于精神症状，以担心和恐惧为主，伴有紧张、不安。焦虑会伴有自主神经功能紊乱，尤其是亢进的表现，包括心悸、心慌，这时认为心悸和心慌是焦虑症的表现，要把焦虑控制得更好，使得心肌细胞不再出现异常，需要系统、规范地执行抗焦虑治疗，如抗焦虑药的使用、心理治疗、暴露疗法、脱敏疗法、行为疗法等，从根本上彻底使焦虑症得到控制。抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等，也可能需要联合心理治疗，具体方案要遵循个体化治疗方案。