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手受伤以后首先要使手适当地制动，处在一种休息的位置，避免频繁地活动和劳累，第二个在早期要使用冰敷来止痛、止血，并在后期主要是2天之后使用热敷来缓解疼痛和不适，第三可以使用一些药物消炎镇痛，第四个就是进行康复和使用一些理疗方法来治疗。1、制动：手受伤以后肿胀需要早期的制动，避免频繁活动，加重伤口的出血和局部肿胀的发生，可以让手放在休息位，也可以使用支具和使用石膏，让手固定在一种休息位置，同时要尽量地抬举上肢，以利于手的肿胀的消退；2、冰敷和热敷：手受伤以后早期主要是使用冰敷，冰敷的目的是局部的止血，同时有缓解疼痛的效果，但需要注意冰敷每次不超过15分钟，第2次冰敷需要间隔1个小时以上，2天以后到后期就可以热敷，主要采用温热水浸泡的方法，以此来促进血液循环的吸收；3、使用药物：另外还可以合理地使用消炎镇痛的药物，包括外用的药膏或口服的消炎镇痛药物来缓解症状，也可以使用活血化瘀的药物来消除肿胀；4、康复理疗：最后还可以做一些康复理疗，包括抬举上肢、烤灯，来减轻组织肿胀缓解组织的水肿，起到消肿和止痛的效果。