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怎样缓解膝盖疼痛

发布时间:2023-04-23

李娟红主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院疼痛科

视频内容

膝盖疼比较笼统,缓解膝盖疼根据疼痛情况缓解方法如下:1、急性疼痛:如果是急性疼痛,可能有膝关节的韧带拉伤、肌肉拉伤,甚至有半月板的损伤。急性疼痛需要制动,不要继续活动,不要做大幅度的运动,避免受损、拉伤的肌肉、受损的韧带,甚至撕裂的半月板,因为运动再进一步损伤。所以需要制动、休息,早期可能1天之内除了休息之外,可以服用解热镇痛药,或者普通的止疼药;2、慢性疼痛:如果是慢性的膝盖疼、经常疼,需要到医院精确诊断,膝盖疼的病因、病灶。是风湿引起的膝盖疼,还是半月板撕伤,骨性关节炎长骨刺并发的滑膜炎引起的膝盖疼痛,甚至于是否因为交叉韧带的撕裂、断裂,而引起的膝盖疼痛。所以膝盖疼急性期可以休息观察,如果持续疼、经常疼,需要到医院及早就诊,精确诊断膝盖疼痛的病因、病灶,才能有效缓解膝盖疼痛的症状。

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