发布时间:2023-06-29
赖光辉主任医师
首都医科大学宣武医院疼痛科
失眠、多梦、易惊醒的原因,主要有以下几点:1、情绪状态:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素,会引起患者出现失眠、多梦、易惊醒的症状;2、对健康的担心:患者对自己的健康过分地关心、对梦感过分地关注,导致梦感增强,反过来又会加重自己对健康的担心,对失眠的恐惧,形成恶性循环,出现失眠、多梦、易惊醒的症状;3、生活习惯不规律:熬夜、缺乏运动等不良习惯,会造成睡不实、失眠、多梦、易惊醒的症状;4、实质性疾病:如心脏病、肾病、哮喘、呼吸暂停综合征、消化道疾病、颅脑疾病、甲状腺功能亢进以及肿瘤等疾病。患者会由于各种身体不适出现症状,也可以由于对于疾病的担心,会出现失眠、多梦、易惊醒的症状。
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