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血糖高能饮酒吗

发布时间:2023-10-08

张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

血糖高,不建议饮酒。血糖高,高到一定程度就是糖尿病,比如空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖数值≥11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。如果只有1次空腹血糖≥7.0mmol/L,加之患者有不明原因的体重下降,也可以诊断为糖尿病。糖尿病一经诊断,就是终身性疾病,只能控制,不能根治。糖尿病患者的饮食要进行总大卡控制,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜。由于饮食要控制,所以不建议糖尿病患者喝酒。糖尿病的患者最好养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,因为喝酒的过程中吃的菜、肉都会增多。吃的菜多,包括用油做的菜就会增多,这样油脂的摄入增多,能量超标,就破坏了糖尿病的饮食治疗。同时大量的酒精进入机体,可以抑制肝糖原输出。如果喝酒喝得过急、过多,还可导致患者出现低血糖,吃的食物过多又产生高血糖。所以,对于糖尿病患者,是复杂性的糖代谢紊乱,不建议患者喝酒。如果患者实在要喝酒,白酒每次不超过45ml,红酒不超过100ml,啤酒每次不超过375ml。建议患者尽量少喝酒、不喝酒,养成良好的生活习惯,有利于血糖控制。

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