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甲亢自我调养方法是什么

发布时间:2024-01-26

邓玉杰副主任医师

青岛大学附属医院内分泌与代谢病科

视频内容

甲亢是常见的内分泌疾病,可以通过多种方法进行调养。以下是一些建议:1、饮食调理:甲亢患者应该遵循高热量、高蛋白质、高纤维素的饮食原则,同时避免摄入过多的刺激性食物,如辛辣食品、咖啡、浓茶等。此外,应控制碘的摄入量,避免食用高碘食品,如海带、紫菜等;2、情绪的调节:甲亢患者应该保持良好的心态,避免情绪波动和压力过大,可以通过适当的运动、听音乐、阅读等方式来缓解压力,保持心情愉悦。如果患者在运动后,容易有胸闷、憋气的症状,还是要减少运动量;3、药物治疗:甲亢患者需要按时服用医生开具的药物,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶,这些都是常见的抗甲状腺的药物。甲亢是内分泌疾病,可以通过多种方法进行调理,一定要做好饮食和心情的调理、保持充足的睡眠,以及规律服用抗甲状腺的药物。提醒大家的是,在抗甲状腺治疗的过程中,不能自己随意停用抗甲状腺药物,而应该在医生的指导下,进行药物剂量的调整以及是否停药。

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