发布时间:2021-08-15
消化内科
通常怀孕后容易导致便秘,可能与怀孕后人体内分泌变化,以及饮食结构、生活方式有关,具体分析如下:1、内分泌变化:怀孕后孕妇的消化功能可能在某些程度上减弱,从而导致便秘发生;2、饮食结构改变:怀孕后由于过于精致的饮食,导致粗纤维食物摄入减少,可以导致便秘;3、生活方式改变:怀孕后运动量减少,胃肠蠕动随之减慢,可以导致便秘发生。对于怀孕的患者应早期预防、干预,可以有效缓解便秘的状况,应适量增加运动,增强胃肠道蠕动,改善便秘症状。避免过于精致的饮食,对于粗纤维食物应适量增加,可以吃含粗纤维食物比较丰富的水果,如奇异果、火龙果等,对便秘能起到较好的预防作用,但应注意合理调整,避免造成孕妇腹泻、流产等。
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