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妊娠的早期即孕12周以前的怀孕。通常情况下如果过去生活习惯很好，排便每天定时，没有便秘的症状，早期通常不会有便秘的情况发生。但是因为早期有的几个情况： 1、早孕反应引起的消化道症状，可能饮食结构发生变化，可能进食比较少，可能纤维摄入比较少，所以有可能会发生便秘的情况，但是绝大多数不会； 2、如果妊娠早期有便秘的情况，或者是过去没有怀孕的时候，本身习惯性便秘。即改变生活方式，要定时定点的排便，比如晚上时间比较宽松，没有工作、没有赶路的压力，就晚上睡觉前坐马桶，要在饮食上面多吃含有粗纤维的东西，不要因为怀孕就限制活动，要学会运动。